16 aug till 26 aug
Första veckan jag var hemma, hade maken semester och det var skönt!!
Dom två första veckorna så såg mitt mat schema ut så här, flytande kost:
Frukost: 2 dl. yogurt eller mjölk eller fil eller välling.
Mellanmål: måltidsersättning
Lunch: 2 dl slät varm soppa ( jag klarde bara av kalla soppor)
Mellanmål: 2 dl juice
Middag: 2dl slät, varm soppa (blev kall för mej)
Mellanmål: 2 dl måltidsersättning
Mellanmål: 2 dl välling eller fil eller yoghurt eller mjölk
Kvällsmål: 2 dl välling eller fil eller yoghurt eller mjölk.
Denna tid var man trött gick lite små promenader, bara tog hand om sej själv. mm
Dom två första veckorna så såg mitt mat schema ut så här, flytande kost:
Frukost: 2 dl. yogurt eller mjölk eller fil eller välling.
Mellanmål: måltidsersättning
Lunch: 2 dl slät varm soppa ( jag klarde bara av kalla soppor)
Mellanmål: 2 dl juice
Middag: 2dl slät, varm soppa (blev kall för mej)
Mellanmål: 2 dl måltidsersättning
Mellanmål: 2 dl välling eller fil eller yoghurt eller mjölk
Kvällsmål: 2 dl välling eller fil eller yoghurt eller mjölk.
Denna tid var man trött gick lite små promenader, bara tog hand om sej själv. mm
Kommentarer
Trackback
