28 feb
Några har frågat och undrat hur mycket jag har gått ner i veckan eller månaden och så här har det sett ut, jag skriver per månad för enkelhetens skull.
Juli månad så började jag flyta innan op.
12 juli till 12 aug: 9.6 kg
Augusti : 5.0 kg
September : 3.5 kg
Oktober : 3.5 kg
November : 3.7 kg
December : 3.8 kg
Januari : 3.3 kg
Febuari : 2.0 kg
Har totalt gått ner: 34.4 kg
Är mer än nöjd! är LYCKLIG!!!!
Men har forfarande kg som skulle behöva försvinna,men jag vet inte när min kropp stannar av och säger stopp!
Så jag går inte runt och tänker måste ner mera mera, utan blir jätte glad för varje lilla hg som ramlar av och det är bara bonus för mej, för trodde aldrig att jag skulle hamna där jag är idag då jag tog beslutet att göra op, då var drömmen att klara av att gå ner 10 kg och rädda mitt liv, så ni kan förstå hur glädjen när det har forsatt neråt ett tag till!!
Något som man inte pratar så mycket om det är att det händer saker med kroppen, visst att man får häng det får man och man kan dölja med kläder så syns det inte så mycket, sen ändras kroppen form, brösten ändras också, för mej har bla. ett åderbrock kommit fram som jag inte visste att jag hade och har bara blivit längre och längre och är nu lite mer än en halv meter lång, men på måndag ska jag på halvårskontrollen och dom har lovat att titta på det och hoppas att dom fixar detta snabbt, jag har aldrig vetat att jag har detta utan när jag har gått ner så har den kommit fram och sen ser man det tygligare och tygligare. Det är inte så kul, hoppas de hinner fixa den innan sommaren för annars vill inte jag gå i kjol i sommar.
Så man ska vara medveten att man blir inte lika snygg som fotomodellerna, om man nu gör op bara för att man tror att man ska få den kroppen, men det får man inte då blir man besviken.
Utan man måste vara mentalt beredd att kroppen ändras och det blir häng, självklart går det att fixa men var inte 100 på att du får det gratis för det är inte säkert, sen kanske läkaren inte alls delar din uppfattning om att ditt häng är lika mycket som du tycker så då blir det att antingen leva med det eller betala själv.
Men den biten får jag se hur det går för mej på ett års kontrollen.
Så du som funderar på denna op tänkt på att du gör det för din hälsa och inget annat, allt annat är bara en bonus att du går ner i vikt men glöm inte att det är en lång resa och det kan innebära jobbigt både mentalt och fysikt.
Det är ingen dans på rosor och kroppen gör inte allt jobb för dej, utan du får själv lära dej att pröva vad du kan äta igen och det kan finnas saker som du inte kan eller vill äta eller dricka, sen finns det ingen garanti att du går ner allt du vill gå ner, visst du går ner det gör man.
Men man ska sätta upp rimliga krav tex jag vill gå ner 10 kg eller 15 kg så känns det inte så tungt att sätta upp ribban på 30 kg eller mer och sen så kommer man kanske inte dit och blir besviken och ser inte dom kg man har förlorat,mm..
Sen är inte vi som är op immuna mot godis och allt gotti gott, utan måste äta med måtta, vi kan gå upp av det precis som alla andra, skillnaden är att man kanske inte klarar av att äta allt eller lika mycket mängd och blir nöjd med det man kan ta och stoppar i sej, självklart är det olika för alla och jag kan bara tala för mej själv..
Jag tycker inte man ska vara rädd för att göra op om man känner att detta är vad jag vill och behöver, för att må bra och kunna leva ett liv som jag vill leva,mm.
Jag tycker att man ska ta det steget om det känns bra för en själv och inte för någon annans skull utan bara för min skull, sen ha i tanken att jag måste ändra mitt liv, mitt ätandet, min syn på mat och godis mm, sen måste jag hitta en tränings form som pasar mej och är rolig som jag känner att detta ger mej något, inte bara för att förberänna kalorierna utan att få den mentala biten att jag kan också använda min kropp och se vad man orkar och kan, det är en härlig känsla.
Men tänker man att jag ska op mej bara för att gå ner och få en snygg kropp då är man fel ute och kan bli så besviken att man inte får drömkroppen och sen är man kanske inte beredd mentalt vad det innebär att vara gastric bypass op att man kan få dumpingar mm.
Jag har aldrig kännt efter op att jag har förlorat något när det gäller maten och sörjer ingen mat rätt eller godis jag inte kan äta eller vill inte ta, tvärrtom jag njuter av att få äta så många gånger och veta att jag får äta, måste äta för att må bra annars så känner jag mej dålig och får nästan som ett blodsockerfall men det är inte alla som får nåt sånt utan det är min kropp sätt att varna mej att nu har det gått för långtid mellan måltiderna, jag ska helst äta mellan 2 till max 3 timmar emellan för att må bra.
Ha en bra lördag där ute!!
Juli månad så började jag flyta innan op.
12 juli till 12 aug: 9.6 kg
Augusti : 5.0 kg
September : 3.5 kg
Oktober : 3.5 kg
November : 3.7 kg
December : 3.8 kg
Januari : 3.3 kg
Febuari : 2.0 kg
Har totalt gått ner: 34.4 kg
Är mer än nöjd! är LYCKLIG!!!!
Men har forfarande kg som skulle behöva försvinna,men jag vet inte när min kropp stannar av och säger stopp!
Så jag går inte runt och tänker måste ner mera mera, utan blir jätte glad för varje lilla hg som ramlar av och det är bara bonus för mej, för trodde aldrig att jag skulle hamna där jag är idag då jag tog beslutet att göra op, då var drömmen att klara av att gå ner 10 kg och rädda mitt liv, så ni kan förstå hur glädjen när det har forsatt neråt ett tag till!!
Något som man inte pratar så mycket om det är att det händer saker med kroppen, visst att man får häng det får man och man kan dölja med kläder så syns det inte så mycket, sen ändras kroppen form, brösten ändras också, för mej har bla. ett åderbrock kommit fram som jag inte visste att jag hade och har bara blivit längre och längre och är nu lite mer än en halv meter lång, men på måndag ska jag på halvårskontrollen och dom har lovat att titta på det och hoppas att dom fixar detta snabbt, jag har aldrig vetat att jag har detta utan när jag har gått ner så har den kommit fram och sen ser man det tygligare och tygligare. Det är inte så kul, hoppas de hinner fixa den innan sommaren för annars vill inte jag gå i kjol i sommar.
Så man ska vara medveten att man blir inte lika snygg som fotomodellerna, om man nu gör op bara för att man tror att man ska få den kroppen, men det får man inte då blir man besviken.
Utan man måste vara mentalt beredd att kroppen ändras och det blir häng, självklart går det att fixa men var inte 100 på att du får det gratis för det är inte säkert, sen kanske läkaren inte alls delar din uppfattning om att ditt häng är lika mycket som du tycker så då blir det att antingen leva med det eller betala själv.
Men den biten får jag se hur det går för mej på ett års kontrollen.
Så du som funderar på denna op tänkt på att du gör det för din hälsa och inget annat, allt annat är bara en bonus att du går ner i vikt men glöm inte att det är en lång resa och det kan innebära jobbigt både mentalt och fysikt.
Det är ingen dans på rosor och kroppen gör inte allt jobb för dej, utan du får själv lära dej att pröva vad du kan äta igen och det kan finnas saker som du inte kan eller vill äta eller dricka, sen finns det ingen garanti att du går ner allt du vill gå ner, visst du går ner det gör man.
Men man ska sätta upp rimliga krav tex jag vill gå ner 10 kg eller 15 kg så känns det inte så tungt att sätta upp ribban på 30 kg eller mer och sen så kommer man kanske inte dit och blir besviken och ser inte dom kg man har förlorat,mm..
Sen är inte vi som är op immuna mot godis och allt gotti gott, utan måste äta med måtta, vi kan gå upp av det precis som alla andra, skillnaden är att man kanske inte klarar av att äta allt eller lika mycket mängd och blir nöjd med det man kan ta och stoppar i sej, självklart är det olika för alla och jag kan bara tala för mej själv..
Jag tycker inte man ska vara rädd för att göra op om man känner att detta är vad jag vill och behöver, för att må bra och kunna leva ett liv som jag vill leva,mm.
Jag tycker att man ska ta det steget om det känns bra för en själv och inte för någon annans skull utan bara för min skull, sen ha i tanken att jag måste ändra mitt liv, mitt ätandet, min syn på mat och godis mm, sen måste jag hitta en tränings form som pasar mej och är rolig som jag känner att detta ger mej något, inte bara för att förberänna kalorierna utan att få den mentala biten att jag kan också använda min kropp och se vad man orkar och kan, det är en härlig känsla.
Men tänker man att jag ska op mej bara för att gå ner och få en snygg kropp då är man fel ute och kan bli så besviken att man inte får drömkroppen och sen är man kanske inte beredd mentalt vad det innebär att vara gastric bypass op att man kan få dumpingar mm.
Jag har aldrig kännt efter op att jag har förlorat något när det gäller maten och sörjer ingen mat rätt eller godis jag inte kan äta eller vill inte ta, tvärrtom jag njuter av att få äta så många gånger och veta att jag får äta, måste äta för att må bra annars så känner jag mej dålig och får nästan som ett blodsockerfall men det är inte alla som får nåt sånt utan det är min kropp sätt att varna mej att nu har det gått för långtid mellan måltiderna, jag ska helst äta mellan 2 till max 3 timmar emellan för att må bra.
Ha en bra lördag där ute!!
Kommentarer
Postat av: Helené
Härligt!!
Jag är impad på dej Maria!!
Du är väldigt duktig.
Det ska bli härligt och se ditt nya Maria i sommar..
Krammmm
Trackback
